孩子胆小、害羞怎么办？

发布时间：2018/3/1 9:08:02  /  浏览量：  /  【关闭】

案例

妞妞是个5岁的小姑娘，她妈妈反映妞妞在家是个活泼的孩子，话特别多，跟家里的大人交流时特别能说，可是一到陌生环境，或者家里来了客人，就躲在大人的身后，不说话，在幼儿园或是游乐园也不主动地参与到集体活动中，总是独自玩。

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心理医生来支招

1  鼓励孩子勇于尝试

在日常生活中，鼓励孩子多接触新事物，避免给予孩子过度的保护。有些家长出于对孩子的关爱，包办代替过多，在这个过程中剥夺了孩子接触新事物，尝试新事物的机会，在孩子独自面对新事物的时候，由于相关能力没有得到足够的锻炼就会不知所措，害怕担心。

2  鼓励孩子参加各种集体活动

部分孩子是因为缺乏相应的社交技巧，不知道如何与其他小朋友交流，所以害怕参与到集体活动中。社交技巧可以在日常生活中通过角色扮演、互动游戏等方式加以练习，然后再逐渐运用到现实生活中，在此过程中，家长要有足够的耐心，从对孩子来说逃避最轻的部分开始，循序渐进，同时对于孩子的任何一点尝试或进步要及时地表扬，鼓励更多地参与其中。

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3  培养孩子独立自主的能力

让孩子学会自己的事情自己做，自己管理自己，在这个过程中，提高孩子的应变能力。需要注意的是，在孩子最开始独自尝试时，可能存在一定的困难。家长要耐心解释，并给予详细示范。孩子做得好时，要及时称赞表扬。

4  不要总是吓唬孩子

家长有时可能出于担心，或为限制孩子的某些行为，又或者逗弄孩子，常常吓唬孩子，当孩子想尝试一些新鲜事物的时候，这些话语增加孩子的焦虑和担心，也进一步阻止了孩子接触新事物的勇气。

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5  与孩子讨论克服害怕的方法

在孩子情绪好的时候，与孩子共同探讨克服害怕的方法。可以借助孩子喜欢的动画片中的角色，引导孩子在遇到恐惧、害怕的事情时，具体需要怎样做。同时家长也要给孩子做好榜样。

最后提醒家长，孩子在尝试过程中的任何一点小的进步，家长需要及时表扬。