幼儿防缺铁性贫血 能影响宝宝生长和认知发育迟缓
发布时间：2013/5/21 10:51:52 / 浏览量： / 【关闭】
缺铁性贫血是最常见的营养缺乏病之一，婴幼儿发病率尤其高。缺铁性贫血不但损害宝宝免疫力，还可能导致不可逆转的生长和认知发育迟缓，尤其影响智力潜能的发挥，降低学习能力。
《中国0-6岁儿童营养发展报告(2012)》指出，2岁以下儿童贫血问题更为突出，特别是6至24月龄儿童贫血患病率最高。所有婴幼儿均有患缺铁性贫血的可能，但具有以下一种或多种因素的宝宝更加危险：妊娠期母亲贫血、早产、双胎或多胎、胎儿失血、未及时添加富含铁的辅食、不合理的饮食搭配和胃肠疾病、生长发育过快、长期慢性失血。凡具有这些危险因素的宝宝不但要加强铁的供应，还要按时体检，及时发现缺铁性贫血。预防婴幼儿缺铁性贫血，要从孕妈妈做起：孕期应加强铁营养，预防妊娠期贫血；婴儿首选含铁辅食；幼儿饮食要均衡搭配；宝宝在1岁以后，食谱日渐丰富，但仍应每天摄入350-500毫升奶类，不能继续母乳喂养的2岁以内幼儿，建议选择配方奶(强化铁)，在此基础上每天还应摄入1个鸡蛋、50克动物性食物、100-150克谷物、150-200克蔬菜、150-200克水果和20-25克植物油；已确诊为缺铁性贫血的患儿，每日应口服元素铁1-2毫克/公斤体重(每日总剂量不超过30毫克)，餐间服用，分2-3次口服，还要服用维生素C以促进铁吸收。