0-1岁宝宝如何简单有效地补铁

发布时间：2021/10/22 9:13:01  /  浏览量：  /  【关闭】

一岁内宝宝需要多少铁

足月出生的宝宝吃奶正常的话，在添加辅食之前，是不需要补铁的，胎儿期储备的铁是足够用的。
    4-6个月开始添加辅食的时候，注意首先添加富含铁的辅食，如高铁的婴儿米粉。随着食物种类的增加，可以逐步添加高铁的食物，如牛肉等瘦肉泥、鸭肝等动物肝脏，还有鸭血等动物血制品等。

足月的宝宝正常吃奶，及时提供富含铁的辅食就可以了。早产儿和缺铁性宝宝要根据医生的建议合理地来补充一些补铁剂。