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全国爱眼日 | 科学防控近视,拥有光明未来(一)

发布时间:2020/6/6 15:23:48  /  浏览量:  /  【关闭



科学防控近视,拥有光明未来

近年来,我国青少年儿童总体近视发病形势严峻,且低年龄段近视问题突出。在小学和初中阶段,近视发生率快速增长,由此形成的高度近视问题不容忽视,近视防控刻不容缓!

假性近视是如何产生的呢?

近视分为真性近视和假性近视。真性近视不可逆,而假性近视通过一定的干预手段,可以使视力恢复到正常状态。导致假性近视形成的原因有很多。

  • 长时间不科学用眼:读写姿势不正确;近距离看书写字;在光线较暗或者灯光刺眼的地方用眼;在移动的车上看书;使用电子产品时间过长或者距离过近等导致假性近视的发生。
  • 营养缺乏:挑食、厌食等导致体内缺乏维生素及钙、锌、蛋白质等元素,从而易患假性近视。
  • 受到光色的刺激过多:随着电子产品的日渐普及,电子玩具、彩灯玩具层出不穷,儿童和青少年的眼睛容易受到过多的光束刺激,一旦使用电子产品不注意,容易导致假性近视。

预防近视“细心观察和定时检测是关键。

很多家长可能会认为孩子看不清会主动告诉家长,而在实际生活中,孩子很难用语言准确表达自己的视力情况。因此,在日常生活中,家长要细心观察孩子的视物情况,当孩子发生以下情况时就应该带孩子到医院进一步检查:

1.看东西时眼睛贴得很近

 2.经常眯着眼睛看东西

 3.经常揉眼睛

 4.频繁眨眼睛

 5.经常斜眼看东西

 6.经常歪头看东西

 7.经常拉扯眼角

 8.经常皱眉

请家长们定期带孩子到医院检查,建立视觉健康档案,掌握孩子的视力发育状况,及早发现潜在的隐性近视患者。    

同时,家长要帮助孩子养成良好的用眼习惯,控制电子产品的使用时间,保证每天2小时的户外运动。

矫治近视的四种方法

  • 佩戴框架眼镜
  • 角膜塑形镜
  •  低浓度阿托品眼药水
  • 户外活动2小时以上