如何早期发现孩子近视？ 如何防控近视？

发布时间：2018/6/14 14:36:47  /  浏览量：  /  【关闭】

随着学习压力的增大和电子产品的盛行，患近视的孩子越来越多。

那么，如何早期发现孩子近视？

如何防控近视？

我们跟随立博ladbrokes中文眼科医生谢红波一起来详细了解一下吧。

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当您发现孩子出现以下症状时，就要考虑其是否患了近视，应尽早去医院检查，以免耽误治疗：

★看物体时经常眯眼睛：近视孩子看东西经常眯眼睛，是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，可以减少光线的散射，从而暂时提高和改善视力。

★频繁眨眼：频繁眨眼在一定程度上可以增强视力，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑是否近视了。

★经常揉眼睛：有些孩子因为近视看不清物体，经常用手揉眼睛。因此，当发现孩子经常揉眼睛时，应及时去医院检查视力。

★歪着头看物体：歪头看物体时可以减少散射光线对视力的影响。当发现孩子经常歪头视物时，一定要去医院检查视力，以便早期发现近视，纠正其错误姿势，以免导致面部和脊柱的发育畸形。

★经常皱眉：一些患有近视的儿童有皱眉的习惯，这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉反而会加快近视的发展速度。一旦发现您的孩子经常皱眉，请及时到医院检查视力。

★经常拉扯眼角：少数近视的孩子还会出现用手向外侧拉扯眼角的习惯，出现这种症状时也应及时到医院检查视力。

★看东西时跟物体贴得很近：当孩子总是离得很近看物体时，或者读书写字常常抱怨屋里光线太暗是，可能是近视了。

★斜眼看东西：当发现您的孩子有斜眼看东西的习惯时，也要考虑是否患了近视。

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得了近视不可怕，可怕的是由于近视度数不断增长形成高度近视导致并发症的发生。高度近视是指近视度数大于600度，常伴有眼轴的增长，眼底视网膜和脉络膜萎缩，黄斑病变 。

 一旦发生这些并发症，有可能导致视力的丧失。既然高度近视有这么多危害，那有没有什么好的办法来控制近视度数的增长呢？下面我们眼科医生分享给大家一些科学有效的近视防控方法：

♥减少近距离用眼强度：每次用眼30分钟休息5分钟。

♥加强户外活动：累计每天户外活动至少2小时，每周至少14小时，可以一定程度预防近视的发生。

♥养成良好的用眼习惯：读书写字时照明充分，坐姿端正；不在强光下和行驶的车上读书。

♥药物：低浓度的阿托品眼药水。（国外有售，国内还在临床试验阶段）

♥坚持锻炼，增强体质：多打羽毛球、乒乓球，可以一定程度上预防近视的发生。

♥多吃含锌丰富的食物，少吃甜食，均衡营养。

♥定期到医院进行视力检查，这一点非常重要！！！ 

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♥医学验光配镜：一旦近视了，如果影响孩子学习和生活，就要及时给予配镜。普通框架眼镜，控制近视度数发展的周边离焦镜片和角膜塑形镜都可以选择。角膜塑形镜只需晚上睡觉时戴镜，白天便可以拥有满意的裸眼视力，是目前控制青少年近视度数增长最有效的方法。