皮肤科专家尹晓慧提醒您：皮肤瘙痒其实是病

发布时间：2017/3/1 11:41:22  /  浏览量：  /  【关闭】

痒~痒~痒~！你是否有过这些感受：

肩部或者背部就时常瘙痒，挠不停，皮肤被抓破并引起继发性感染？

夜间脱衣服入睡时，皮肤开始瘙痒？

容易发生瘙痒的部位主要在背部、手臂、大腿内侧、小腿伸侧及脚踝关节部。初发时以局部丘疹以及点片状脱屑，严重时出现疼痛、皮肤潮红，这时候建议大家及时就医。

常见皮肤骚痒原因：

1. 天气干燥，皮肤屏障减弱，导致瘙痒

皮肤瘙痒是干燥惹的祸。在冬季，因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少。由此，皮肤屏障能力减弱，水分流失，表现为皮肤干燥，继而导致瘙痒。

2. 洗澡过勤，皮脂减少，皮肤水分蒸发快导致瘙痒

一般洗澡过勤，皮脂易被洗掉，皮肤愈发干燥，也就越容易出现瘙痒。

3. 皮肤易受刺激，导致瘙痒

皮肤角质层的水分及油脂散失，对各种刺激因素非常敏感。如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、洗浴用品、清洁剂、毛制品、化纤物品、植物花粉、动物皮革及羽毛等，都可以刺激人体的皮肤，导致瘙痒。

4. 老年人群皮肤功能衰退，瘙痒更易发作

老年人由于激素水平生理性下降、皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发等所致。

5. 药物引起的瘙痒，及时就医

一些治疗糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆疾病以及血液疾病等的药物都可能引发瘙痒。还有内脏系统疾病也会引起皮肤瘙痒，比如糖尿病、甲亢、尿毒症、恶性肿瘤，如遇这类瘙痒必须及时就医。

对症下药，缓解瘙痒关键几步

1. 修护皮肤屏障

完整的皮肤屏障由表皮最外层的皮脂膜、表皮角质形成细胞、细胞间脂质和真皮粘多糖等组成，既然这些重要组成部分我们体内分泌较少，那就外用润肤剂来修护皮肤屏障，补充皮脂，减少水分流失。同样的，老年人皮肤瘙痒也适用这个原理。

同时，完整的皮肤屏障还能帮助皮肤抵御过敏原和刺激物，缓解部分因刺激造成的皮肤瘙痒。

2. 适当减少沐浴次数

3. 常揉搓皮肤，增加血循环

双手揉搓瘙痒的皮肤，可以有效促进皮肤血循环，增加皮肤皮脂的分泌，皮肤皮脂可以有效锁住皮肤的水分，从而避免皮肤干燥所引起的皮肤瘙痒问题。

4. 减少皮肤刺激原

时刻牢记，冬季皮肤状态更加脆弱，更需要好好呵护！

以上几步简单归纳，就是修护皮肤屏障，增加皮脂分泌。